この動画は「伊藤桃 鉄旅タレント」の伊藤桃さんが、親友と共に三宅島を訪れ、火山と共生する島のダイナミックな自然を満喫する2泊3日の旅を記録した初日です。
二人は大型客船「橘丸」で竹芝から出発し、早朝の島に到着後、専門ガイドさんの案内で過去の噴火が生み出した溶岩地帯やスコリアの絶景、海亀の集まる海岸などを巡ります。また噴火により埋没した学校跡や地層を訪れることで、100年に4回もの噴火を経験した島の歴史と、地球の力強いエネルギーを間近に体感しています。
移動手段としてレンタサイクルを活用し、名物の岩のりラーメンを堪能するなど、観光と学習を織り交ぜた充実した旅の様子が描かれています。
最終的に、島の人々の強さや豊かな文化に触れながら、火山と共に生きる島の唯一無二の魅力を伝える構成となっています。